Zuzan: CV Og Baggrund

Coach, mentor and moderator Zuzan Linnet Degani

Mit navn er Zuzan Linnet Degani. Jeg har en lang række uddannelser bag mig, og praktiserer at være leder i Mentality, mentor, moderator, coach. Hertil afholder jeg og mit team kurser og workshops i Mentality, som jeg har stiftet.

Læs mere om Mentality her.

Men jeg var aldrig kommet hertil, havde det ikke været for min egen fantastiske rejse gennem coaching. Coaching blev nemlig livsændrende for mig på alle planer, og fik mig endda til at skifte branche.

 

Her kan du læse om:
  • Min egen historie med coaching
  • Mine coach, mentor-og lederuddannelser og -certifikationer
  • Mit CV før brancheskiftet
  • Mine mentor-og coaching specialer og ekspertområder

Zuzan: Min historie med coaching

På det tidspunkt, hvor jeg langt om længe opsøgte en coach, havde jeg læst flere hundrede fag-og selvudviklingsbøger og stødte konsekvent panden mod muren. Tingene blev bare ikke bedre. 

Når jeg tænker tilbage på det i dag, får jeg stadig svedige håndflader. Jeg var fyldt op af frustration og uro.

Jeg gik konstant rundt med følelsen af, at jeg ikke levede et meningsfuldt liv på alle niveauer.

Jeg var ikke, hvor jeg skulle være, og mit potentiale blev ikke udlevet til fulde.

Jeg stillede mig selv de samme spørgsmål om og om igen.

Jeg levede ikke et meningsfuldt liv

Før jeg stiftede Mentality, arbejdede jeg i detailbranchen, både som selvstændig og ansat. Med en HD i Supply Chain Management var jeg i mange år produktchef i forskellige virksomheder, inden jeg stiftede Overdressed.dk med webshop og butikker. 

Men efter 5 år føltes det ikke længere meningsfuldt primært at have fokus på nøgletal og mode. Der var behov for nye øjne og nye spørgsmål, der kunne hjælpe mig med at nå ind til kernen af alt det, som jeg nærmest ikke engang kunne sætte ord på. 

Derfor valgte jeg at blive coachet – og det vendte op og ned på alting.

Bliv klogere på, hvad coaching er.

 

Foredrag Mentality

Min selvfortælling begrænsede mig

I forløbet med en coach blev det klart, at mine frustrationer bundede i, at jeg ikke kendte til mit eksistensformål. Den fortælling, jeg havde skabt om mig selv og mit liv, var en illusion, der forhindrede mig i at leve fuldt og helt. 

Det var en fortælling, som jeg havde skabt på baggrund af nogle udvalgte hændelser og erfaringer. Fortællingen kunne altså sagtens have haft en helt anden lyd, hvis blot jeg havde flyttet fokus.

Det var et wake-up call. Jeg fandt modet til at redesigne mit liv og min livshistorie.

Læs om personlig coaching her.

Coaching fik mig til at stifte Mentality

Det resulterede i et brancheskift, hvor jeg sagde tak og farvel til mange år som ansat og senere selvstændig i detailbranchen – og bød velkommen til en ny tid, hvor jeg kunne være med til at gøre en forskel i andre menneskers liv gennem coaching, mentoring, foredrag og workshops. En masse mod og soulsearching senere står jeg så her i dag. Som leder for et skønt lille team, som ledermentor, coach, moderator og foredragsholder. Med to vidt forskellige coach certificeringer i rygsækken, certificeret ledermentor og et hav af andre uddannelser og kurser. Læs om karrierecoaching. Ingen siger, at coaching behøver at resultere i et brancheskift. Men jeg garanterer dig, at det vil være livsforandrende.

Coaching fik mig til at gøre op med min fortid

Ikke nok med et brancheskift og et meget mere meningsfuldt liv – coaching fik mig også til at konfrontere min fortid. Det gik op for mig, at jeg gik rundt med en dårlig smag i munden og nogle uheldige minder i bagagen. Tilbage i folkeskolen havde jeg opført mig grimt overfor en anden pige. Det var godt nok længe siden nu, men hvis jeg skulle stå ved mig selv og leve et autentisk liv, som jeg havde bestemt mig for – så var der ikke andet for end at opsøge pigen og give hende en undskyldning. Læs om mit opgør med fortiden her.

coach

Coach, mentor og moderator

Min coach uddannelse

CV før Mentality

Zuzan: Mit coaching speciale

Jeg har erfaring med at coache i en lang række forskellige problemstillinger. I Mentality har jeg valgt at specialisere mig indenfor nogle specifikke områder for at blive den allerbedste indenfor mit felt.

Mine ekspertområder er

  • Ledermentor-og coachcoaching som styrker lederskabet, beslutninger og kommunikation.
  • Medarbejdercoach coaching af medarbejdere, som bidrager til virksomhedens mål og medarbejderens performance.
  • Karrierecoaching – coaching til bedre trivsel og mere arbejdsglæde.
  • Selvværdscoaching – coaching til selvkærlighed, selvværd og selvtillid.
  • Life coaching coaching til eksistentielle spørgsmål, kriser og livsforandringer.

De mennesker, jeg har fået muligheden for at hjælpe til et bedre liv, kommer med et dybtfølt ønske om forandring. 

Nogle er helt klar over, hvorfor de ikke er, hvor de ønsker at være. Andre har mistet overblikket og har brug for hjælp til igen at se klart og finde mening og retning i livet.

Uanset hvor du er i processen, står jeg klar til at hjælpe dig, så vi sammen kan fremme din mentale sundhed. 

Se mine priser for coaching i organisationer og for private

Sådan forandrede coaching mit liv

Ring eller skriv til mig – det er helt uforpligtende!

info@mentality.dk  +45 42 72 18 29

Coach Zuzan Linnet Degani
Afspil video