Har du brug for en karrierecoach?
Føler du dig stresset eller udbrændt?
Er du usikker på dine kompetencer?
Overvejer du et job- eller karriereskifte?
Oplever du mobning på arbejdspladsen?
Har du svært ved at tage imod kritik og feedback?
Har du brug for skills til at kommunikere tydeligt og sætte klare grænser?
Redskaber til at håndtere konflikter med kolleger eller chefen?
Personlig karrierecoach
Få styrken og værktøjerne til at forme det arbejdsliv, du drømmer om med en personlig karrierecoach.
Det kan være rigtig svært at finde ud af, hvad man skal stille op med arbejdsrelaterede problemstillinger.
Men det er vigtigt at få dem håndteret, så du kan genskabe din arbejdsglæde og trivsel.
Læs om Zuzans uddannelse og baggrund her.
Karrierecoach: Bedre kommunikation og relationer
Med os som karrierecoaches får du bedre relationer til kolleger og chefer.
Du får klarhed over dine egne værdier, og du lærer at italesætte dit eget værd.
Du bliver også bedre til at kommunikere i alle aspekter af dit liv.
Karrierecoach: Grænser og integritet
Coachingen vil hjælpe dig med at sætte grænser og blive bevidst om din integritet.
Det vil give dig bedre trivsel på arbejdspladsen og arbejdsglæden tilbage.
Karrierecoach: Mindre stress og mere arbejdsglæde
Forstyrrelser på arbejdspladsen og hjemmefronten går tit hånd i hånd. Det kan føles som en ond og stressende cirkel, der er umulig at komme ud af.
Vi arbejder med at skabe et helikopterblik, hvor du får evnen til at se tingene fra oven, uden at dine egne følelser og fortællinger stikker af med dig.
Det vil hjælpe dig af med stress og gøre dig i stand til at genskabe din glæde og trivsel – på arbejdspladsen og derhjemme.
Skal én af os være din personlige karrierecoach?
Lad os snakke om det!
info@mentality.dk
42 72 18 29
Karrierecoach København / telefonisk / online
Vi er personlige karrierecoaches i København og kan coache dig i Mentalitys lokaler på Østerbro, på en walk and talk et sted i byen eller hjemme hos dig selv.
Vi er også telefon coaches og kan coache dig telefonisk, uanset hvor du opholder dig i landet.
En helt tredje mulighed er online coaching via Skype eller FaceTime. Det er helt op til dig!
Personlig karrierecoaching er for dig som
- Har brug for hjælp til håndtering af relationer
- til kollegaer, ledere og kunder.
- Er i tvivl om dine kompetencer.
- Er udbrændt eller stresset.
- Har svært ved at håndtere kritik.
- Blander konflikter på hjemmefronten
- og arbejdspladsen sammen.
- Overvejer at skifte arbejde, men er i tvivl.
- Bliver mobbet på arbejdspladsen.
- Har brug for træning i præsentationsteknik,
- performance og personlig udstråling
Karrierecoach pris
Interesseret i personlig karrierecoaching?
Se mine priser for karrierecoaching.
Karrierecoaching – hvad er det?
Coaching er en samtaleteknik, som effektivt flytter dig fra A til B.
“Fra A til B” kan betyde mange forskellige ting alt afhængigt af, hvem og hvor du er.
Måske tænker du på at skifte arbejde? Eller måske kunne du godt tænke dig bedre trivsel på arbejdspladsen og større arbejdsglæde?
Måske vil du gerne have bedre relationer til dine kolleger og chefer? Eller måske drømmer du om mere selvtillid, så du kan blive fantastisk til at præsentere og performe?
Coaching spørgsmål og coaching redskaber
Uanset dit ønskes størrelse eller karakter, støtter og udfordrer vi dig med coachende spørgsmål.
Ved at stille de rette spørgsmål hjælper vi dig med at finde svarene – som allerede findes inde i dig selv.
Med konkrete coaching redskaber får vi dig sammen derhen, hvor du drømmer om at være.
Det er vigtigt for os at understrege, at du er helt unik, og der derfor ikke er to coaching forløb, der er ens. For os handler det om at lægge den helt rigtige coaching strategi for netop dig, så du føler, du får mest muligt ud af forløbet.
Karrierecoach anbefaling
Vil du vide, hvad vores klienter har fået ud af karrierecoaching med os?
Se vores coaching anbefalinger her.
Karrierecoach i København for blogger Mie Kirstine
Vores coach og stifter Zuzan har blandt andet coachet blogger Mie Kirstine Quist, som er selvstændig i København og havde brug for hjælp til at sætte kursen for sit arbejdsliv.
Hun har skrevet flere indlæg om coachingen på sin blog.
Læs Mie Kirstines oplevelse med karrierecoaching.
Vi vil gerne svare på dine spørgsmål.
Ring eller skriv:
42 72 18 29 / info@mentality.dk
Hvad er en karrierecoach, og hvorfor skal jeg have en?
En coach er både en objektiv lytter og en sparringspartner. Hos os kan du få afløb for alle hverdagens frustrationer – også dem, du ikke kan dele med nogen andre.
Vi lytter, ser situationen udefra, giver dig nye perspektiver på situationen og redskaber til at forandre den.
Det er vores opgave at hjælpe dig med at komme fra A til B, hvor B er det liv, du drømmer om. Det gør vi ved hjælp af spørgsmål, der inviterer dig til at gå på opdagelse i dig selv.
Bliv den bedste version af dig selv
I vores coaching samtaler bliver du konfronteret med de overbevisninger, der begrænser dig.
Vi undersøger, hvordan de fortællinger, du har om dig selv, holder dig tilbage fra at komme i mål med det, du ønsker dig.
Vi erstatter fortællinger baseret på frygt og tvivl med mere kærlige fortællinger og overbevisninger om dig selv, så du bliver det menneske, du gerne vil være – og som du i virkeligheden allerede er!
Vores coaching metode
Der er mange former for coaching, og coaching er også opstået ud af flere forskellige teorier. Du har måske hørt om NLP coaching, positiv psykologi eller metakognitiv og kognitiv coaching?
Vores coachingforløb er også sammensat af forskellige coaching metoder. Udover de ovenstående teknikker bruger vi også intuitiv coaching og transformationscoaching.
Stor effekt på kort tid
Vi har erfaret, at disse metoder giver stor effekt på kort tid. Og de holder ikke bare på den korte, men på den lange bane.
Hos os kommer du nemlig helt i dybden med gamle tanke- og handlingsmønstre, som ikke længere tjener dig.
Vi kommer i bund med gamle fortællinger om dig selv, som du måske har slæbt rundt på i 100 år – men som heldigvis ikke er endegyldige sandheder.
Få 7 tips til at vælge en god coach.
Din nye karrierecoach?
Jeg hedder Zuzan Linnet Degani, og jeg coacher i København, online og telefonisk.
Derudover er jeg uddannet ledermentor og moderator.
Jeg synes, at alle mennesker har fortjent et meningsfuldt liv på alle niveauer – og jeg vil gerne hjælpe dig i mål, både privat og i din karriere.
Lad os snakke sammen og finde ud af, om der er kemi og tryghed.
Du kan ringe eller maile mig, alt efter hvad du føler dig bedst tilpas med: 42 72 18 29 / info@mentality.dk.